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Bruno Aleixo nomeado embaixador dos “Caminhos da Região de Coimbra”

A personagem de humor Bruno Aleixo é o embaixador dos “Caminhos da Região de Coimbra”, uma nova rede de trilhos pedestres que promovem e valorizam os corredores de património natural da região, dinamizada pela Comunidade Intermunicipal da Região de Coimbra (CIM Região de Coimbra). Por meio do humor cáustico próprio do Bruno Aleixo, o grande objetivo é promover os recursos naturais da Região através de pequenas rotas, perfeitas para se fazer num dia, às Grandes Rotas do Alva, Bussaco e Mondego, que proporcionam vários dias de caminhadas e experiências associadas. 

 A Região de Coimbra é marcada por uma grande variedade de recursos naturais que compreendem desde a zona costeira e a paisagem gandaresa, ao vale do Mondego, passando pela extensa mancha florestal que culmina nas serras.
Assistindo-se hoje à necessidade de evasão dos grandes aglomerados e a um crescente interesse pela prática de atividades e desporto ao ar livre e em contacto com a natureza, os destinos com uma forte componente natural, que permitem a conciliação do conceito de isolamento social com a descoberta e contacto com a natureza, são certamente uma das tendências de turismo em Portugal.

Além de um conjunto de pequenas rotas para estar em comunhão com a natureza, descobrir aldeias perdidas no tempo, recordar tradições e provar algumas das melhores iguarias regionais, os “Caminhos da Região de Coimbra” incluem quatro grandes rotas que proporcionam vários dias de caminhadas e experiências: a Grande Rota do Alva (106 km), a Grande Rota do Bussaco (56 km), a Grande Rota do Mondego (124 km) e o Caminho Natural da Espiritualidade (67 km).

Um total de mais de 700 quilómetros de rotas municipais e intermunicipais que sofreram um reforço das condições físicas de apoio à visitação para afirmar a Região de Coimbra como um destino turístico de excelência, nomeadamente a requalificação de caminhos e percursos, sinalética, estruturas de observação e de relação com a natureza, unidades de visitação e de apoio ao visitante, rotas temáticas, estruturas de informação e suportes de comunicação e divulgação.

DEBATE – ZARAGATOA. UMA IGREJA PARA ALÉM DA PANDEMIA!

Veja os cinco episódios do Programa Zaragatoa, gravados no Seminário Maior de Coimbra.

Episódio 1 – Uma conversa moderada pelo jornalista João Campos (Diretor adjunto do Diário de Coimbra) entre o Pe. Nuno Branco sj (diretor do CUMN) e o Pe. Nuno Santos (reitor do SMC) intitulada: Zaragatoa. Uma Igreja para além da pandemia!

Episódio 2 – Uma conversa moderada pela médica Sílvia Monteiro (Médica Cardiologista no CHUC) entre o Diogo Conceição (Médico no CHUC e no INEM) e o Carlos João Diogo (Project Manager at Critical Software) intitulada: Zaragatoa – Igreja Pós Pandemia! – Serviço [diaconia] e empowerment.

Episódio 3 – Uma conversa moderada Karina Dantas entre o João Paiva (Professor Universitário) e o Rui Fernandes (Arquiteto da CMSoure) intitulada: Zaragatoa – Igreja Pós Pandemia! – Comunidade [koinonia] e novas geografias.

Episódio 4 – Uma conversa moderada Rita Loureiro (Enfermeira no CHUC) entre o Pe. Duarte Rosado, sj. (Mestre de noviços e colaborador no CUMN) e o Alberto Seiça (Investigador da Universidade Nova de Lisboa) intitulada: Zaragatoa – Igreja Pós Pandemia! – Liturgia [liturgia] e a digitalização.

Episódio 5 – Uma conversa moderada Agostinho Franklin (Diretor do Diário As Beiras) entre a Margarida Mano (Prof. Universitária da FEUC, ex-ministra e ex-deputada) e a Liliana Pimentel (Prof. Universitária da FEUC e Vice-presidente da CMCondeixa-a-Nova) intitulada: Zaragatoa – Igreja Pós Pandemia! – Testemunho [martiria] e presença.

União Audiovisual – recolha de alimentos

O setor audiovisual faz parte do grupo empresarial que viu todos os seus eventos cancelados como consequencia da pademia Covid 19, colocando em situação difícil muitos dos seus trabalhadores.
Surgiu assim um grupo que serve única e exclusivamente para dar ajuda a quem trabalha no ramo audiovisual, que esteja a precisar de BENS ALIMENTARES.
Por muito que nos custe, as ajudas são direcionadas para os trabalhadores dos audiovisuais: técnicos de espetáculos, artistas, maquilhadores, cabeleireiros, catering, produtores, encenadores, .. etc.
Devido ao enorme pedido de ajudas o grupo está a tentar trabalhar organizado para evitar a confusão que foi esta ultima semana, tentaremos nos organizar da melhor maneira possível.
Não se esqueçam que nós nunca fizemos nada que fosse parecido com isto. Esta ideia surgiu porque sabemos que muitos dos nossos colegas estão ou vão passar por dificuldades .
Se tiverem conhecimento de alguém que precise de ajuda por favor contactem os administradores.
Não serão efectuadas ajudas financeiras, somente bens alimentares.
O objectivo primordial do grupo é e será a recolha e distribuição de bens alimentares de uma lista que iremos apresentar e atualizar semanalmente.
O grupo vai organizar dias específicos de recolha e de entrega de alimentos.
Existe uma sondagem criada pelo Pedro Tomás no secção de comunicados do grupo que serve para ajudar todos os membros a organizarem-se localmente.
No caso das outras regiões do pais para além de Lisboa, será o responsável dessa área a combinar essa logística de recolha e entrega de bens.

Alimentos para recolha:
Massas, Arroz, Óleo Alimentar, Enlatados(feijão, sardinhas, atum, salchichas, Temperos(sal, polpa de tomate, Knorr), Legumes(cenouras, cebolas, alho), Fruta(laranja, maças), Leite, Pão de Forma, Bolachas, Açúcar, Farinha, Batatas.

QUARTA-FEIRA, DIA 20 DE MAIO – COIMBRA
10:00 – 11:00 | NO PARQUE DE ESTACIONAMENTO DO ALDI ( junto ao Convento São Francisco).
11:30 – 12:30 | RETAIL PARK EIRAS

HALLELUJAH – um ABRAÇO global ao MUNDO.

Neste tempo em que estamos a lutar colectivamente pelo futuro da nossa própria existência, sentimos o impulso natural de estarmos JUNTOS emocional e espiritualmente para melhor ultrapassarmos esta dificuldade imensa que vivemos.
Por isto, o Coimbra Gospel Choir propõe que,JUNTOS, possamos dar um ABRAÇO global ao MUNDO.
A partir da casa de cada um de nós gravámos esta música que é um louvor a Deus e um exultar a alegria de ter amor, amizade, esperança.
Vamos partilhar este abraço com todos os nossos amigos e assim daremos a volta ao mundo.
HALLELUJAH

Coimbra Gospel Choir
Cantores/Chorus
Adriana Ferreira, Ana Goulart, Ana Oliveira X Kika, @Ana Salsas, @Ângela Silva, António Grilo, @António Simões, @Beatriz Baptista, Beatriz Borges, Cristina Daniel, Daniela Lourenço, Gonçalo Pena, Hugo Floro, Inês Estrela, Joana Ramos, Lígia Domingues, Luciana Albuquerque, Mafalda Cardoso, Paulo Pereira, Rita Faustino, Ruben Cunha, Vanessa Roque

Solista/Lead Voice – Ana Goulart
Piano – Marina Reva (live show Coimbra Gospel Choir)
Bateria/Drums – Renato Lopes
Baixo/Bass Guitar – José Luís Sequeira
Guitarra/Guitar – Sérgio Curto
Edição e montagem Video/Editing – Renato Lopes
Edição e montagem Audio/Sound Editing – João Monteiro (@AllAroundMusicDesign&Production)

A nossa missão é cuidar de quem já cuidou!

Na sequência do surto de COVID-19, a Delegação de Coimbra da Cruz Vermelha Portuguesa lança o projeto #fiqueemcasanoscuidamos que conta com a participação de um grupo de voluntários da Delegação.
O projeto passa por cada voluntário apadrinhar um idoso, ou um pessoa em situação de vulnerabilidade, realizando contatos frequentes para fazer um levantamento das necessidades: alimentação, medicação e/ou outros cuidados, ou apenas para dar um conforto, ouvindo-os, combatendo desta forma o isolamento social, e permitir o acesso a bens, nos tempos atuais.
Desta forma pretendemos que haja uma vigilância ativa para com este grupo vulnerável.
A nossa missão é cuidar de quem já cuidou!
Para mais informações envie email para social@cvp-coimbra.org ou contacte-nos através do 239 825 395.

SEMPRÁVIAR BY DAVID CARRONHA |QUEQUES CASEIROS

Queques para fazeres em família sem grande dificuldade. Poucos ingredientes e garantia de um ótimo lanche.

Numa altura complicada e em que grande parte das pessoas está em casa com os filhos decidi fazer uma receita fácil que toda a gente possa fazer sem grande dificuldade e com o que tinha por casa . Não é uma receita light, mas decidi reduzir no açucar e substituí-lo por açúcar de coco. Vem aí tudo o que precisas saber sobre QUEQUES CASEIROS.